新年はいかがお過ごしでしょうか!
お正月も無く、働かれている方も多くいらっしゃいました
(→o←)ゞ痛い痛い 隠れぎっくり腰が多発!!!!
無理なさったのでしょうか
日々の疲れの蓄積でしょうか。
どうぞ 無理が多いと気づかれましたらお電話ください!
冷たい季節、体を甘やかしたい。そんな方にEMSが人気です。
頼りすぎる機械では(ヾノ・∀・`)ナイナイ
自分のチカラで腹筋をつくるのです。
お腹の腹圧を高めることにより
基礎代謝の向上ができます
便秘解消!、内臓脂肪!、ダイエット!以外にも
腰痛の方に びっくり効果出てます。
立ち上がりが楽になるんです。
スポーツ選手も使ってる。
優しくから最強バージョンまであります
せっかくなので
今年の目標の一つに加えてみては?
オススメです!
2013.01.08